Raskaushieronta

Raskauden edetessä kehon asento ja painopiste muuttuvat, jolloin lantio ja selkä joutuvat kovalle koetukselle. Tyypillisiä raskausajan vaivoja ovatkin erilaiset alaselän kivut, jotka voivat myös säteillä alaraajoihin tai lantion etupuolelle. Kipuja voi olla ristiluun sekä häntäluun alueella pakaroissa tai myöskin hartiaseudulla. Hieronnalla pystytään helpottamaan raskauden mukanaan tuomia lihaskireyksiä ja lievittämään jalkojen turvotusta. Ennen kaikkea raskaushieronta on kokonaisvaltainen, rentouttava hoitomuoto, joka lievittää stressiä ja helpottaa oloa.

Raskaushieronnassa asiakas on useimmiten tyynyjen varassa kylkimakuulla, välillä myös puoli-istuvassa asennossa. Raskaushieronta on täysin turvallinen hoitomuoto missä vaiheessa raskautta hyvänsä. Myös synnytyksen jälkeen voi raskaushierontaan tulla, hieronta helpottaa kehon palautumista synnytyksestä.

Linkki ajanvaraukseen tästä.